Procure o equilíbrio
Encontre um equilíbrio entre o trabalho e o descanso.
O trabalho excessivo pode te deixar estressado e demasiadamente cansado, então sua mente começará a não processar as coisas tão bem.
Logo, procure descansar.
Descansar não é somente dormir, mas também fazer atividades prazerosas.
Mensagens Relacionadas
Seja ativo
Pessoas ativas geralmente são mais felizes porque vão atrás do que querem e não ficam esperando pelo outro. Então seja uma pessoa ativa, persiga seus objetivos e veja um lindo sol se abrindo sobre os …
#estiver#nublado#solElimine o que te faz infeliz
Tente descobrir o que te faz infeliz e o que tem te colocado para baixo, e então elimine isso da sua vida. Pode ser uma situação ou uma pessoa, não importa! Entenda que você não precisa do que não te …
#estiver#sol#nubladoA felicidade
Pense na sua felicidade interior. A felicidade é um sentimento que vem de dentro para fora e não ao contrário. Aprenda que a felicidade está em você mesmo, no que você faz por você, não no outro. Enqu…
#sol#nublado#estiverSiga por onde vê luz
Planejar faz com que você sinta que tem o controle sobre sua vida. Apesar de não poder controlar os eventos externos, você é tem a sua intuição e deve seguir pelos caminhos que ela apontar. Se você ac…
#nublado#estiver#solTudo é passageiro
Entenda que tudo nessa vida é temporário, inclusive as situações ruins. Nossa vida é cheia de altos e baixos, como uma montanha-russa; tem emoção, adrenalina, medo, diversas sensações e nada é permane…
#nublado#sol#estiverCuide de si
Diante de situações ruins, acabamos nos esquecendo de cuidar de nós mesmos, de nossa saúde física e mental, mas isso não pode acontecer. Não importa o que está ocorrendo em sua vida, não se deixe de l…
#sol#estiver#nublado