Deixe fluir
Dê vazão aos sentimentos e não deixe que eles te destruam.
A tristeza e o sofrimento nos matam um pouquinho, mas é melhor forçar essa dor a passar rápido do que negá-la.
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Sentimentos devem ser sentidos
Não se feche para os sentimentos. Não deixe que o sofrimento tome conta de você por mais tempo que deve. Sofra o quanto precisar, mas quando sentir que é hora de seguir em frente, não hesite em fazê-lo.
#morre#choro#pouco#engoleViva cada sentimento
Só você tem o poder de enfrentar seu próprio sofrimento. Guardá-lo numa caixa só impedirá que sua vida tenha mais espaço para coisas boas, que te fazem feliz.
#pouco#engole#morre#choroDa tristeza à alegria
Quando sofremos, damos valor à alegria e percebemos o quanto ser feliz é uma dádiva. Guardar um sentimento ruim por muito tempo só fará com que a maré ruim demore a passar.
#pouco#engole#morre#choroA tristeza guardada não é inexistente
Reprimir um sentimento não significa que ele não existe, mas que ele te prende e não te deixa seguir em frente. Viva os sentimentos quando necessário, sejam bons ou ruins.
#engole#morre#choro#poucoUma hora acaba
Tudo tem um fim; o sofrimento também. Reprimindo ou não, esse sentimento ruim uma hora vai passar. Mas uma coisa é verdade: quanto mais você o negar, mais ele te consumirá.
#pouco#morre#choro#engoleEncare o sofrimento
Às vezes, a tristeza parece interminável, mas ela vai passar. Pode demorar pouco ou muito tempo, mas isso também depende de você. Estamos condicionados a não mostrar o que sentimos e a seguir em frent…
#choro#morre#engole#pouco