Aceite quem você é
Sei que é difícil se olhar no espelho e aceitar quem você é, mas tente.
Exercite-se diariamente e veja a pessoa maravilhosa que você tem bem à sua frente.
Lembre-se de todas as coisas pelas quais você já passou e de como isso te fortaleceu, de como isso te fez ser essa pessoa extremamente gentil que você é hoje.
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