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Não há coisa melhor do que ser você mesmo. Você pode até fingir ser outra pessoa por acreditar que seja melhor do que você, mas nenhuma máscara se sustenta por muito tempo e quando cair, só trará estr…
#versaoPreserve sua saúde
Cuidar de sua saúde é muito importante, e não é apenas sobre seu peso. Busque ser uma pessoa saudável e, assim, melhore sua qualidade de vida. Se existe um problema com sua saúde física, isso interfer…
#versaoSeja simplesmente você
Você deve ser a melhor versão de si mesmo. A melhor versão não é a que alguém te diz, não é a imposta pela sociedade, é o que o seu coração diz que é o certo, a maneira que te faz viver feliz. Jamais …
#versaoApenas reflita
O que você tem feito por si mesmo ultimamente? Quanto tempo do seu dia é dedicado a você, aos seus sonhos e vontades? Você realmente está vivendo a vida que deseja? Pare para refletir sobre tudo isso,…
#versaoLivre-se da culpa
Um pequeno erro pode nos fazer querer esconder quem somos, mas não vale a pena, não se castigue tanto por um erro, é normal errar. Perdoe a si mesmo pelos passos mal dados, pelos tropeções, não adiant…
#versaoAmor-próprio
É normal às vezes se sentir fraco, pequeno, inseguro e para acabar com essa sensação basta você acreditar em si mesmo. Pare imediatamente com essa amargura interna, não judie tanto de si mesmo. Aprend…
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