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Cuidar de sua saúde é muito importante, e não é apenas sobre seu peso. Busque ser uma pessoa saudável e, assim, melhore sua qualidade de vida. Se existe um problema com sua saúde física, isso interfer…
#versaoNão se esconda
Não há coisa melhor do que ser você mesmo. Você pode até fingir ser outra pessoa por acreditar que seja melhor do que você, mas nenhuma máscara se sustenta por muito tempo e quando cair, só trará estr…
#versaoLivre-se da culpa
Um pequeno erro pode nos fazer querer esconder quem somos, mas não vale a pena, não se castigue tanto por um erro, é normal errar. Perdoe a si mesmo pelos passos mal dados, pelos tropeções, não adiant…
#versaoApenas reflita
O que você tem feito por si mesmo ultimamente? Quanto tempo do seu dia é dedicado a você, aos seus sonhos e vontades? Você realmente está vivendo a vida que deseja? Pare para refletir sobre tudo isso,…
#versaoEspalhe amor
Fazer o bem ao outro ajuda também nós mesmos, nossa alma. Jamais negue ajuda a quem vê que precisa, um dia pode ser você no lugar dessa pessoa. Quem se ama, também espalha amor por onde passa.
#versaoColoque as coisas no lugar
Sabe aquela sensação de que está tudo errado, fora do lugar? Isso pode acontecer porque não está sendo você mesmo, não está agindo da maneira que acredita ser o certo. Escolha o seu próprio modo de vi…
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