Sorria para as coisas bobas
Dê o seu sorriso de graça sem cobrar nada do mundo e nem de ninguém.
Sorria para as pessoas, comece mostrando para você mesmo que você consegue ficar calmo e que consegue controlar o seu estresse e as suas preocupações.
Sorria mais para o mundo, tente procurar a calma em todos os lugares, expresse esse sentimento de calmaria e não o deixe morrer dentro de você.
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