Foco no agora

Focar-se no que pode fazer agora não é só uma maneira de prevenção contra os infortúnios da vida, mas também é uma forma para doar-se 100% ao que estiver fazendo.
Seja com alguém ou numa situação específica, a sua capacidade de avaliação, apesar de muitas vezes dosar o seu comportamento, é uma forma de dedicar todo o seu precioso tempo para algo que julga valer a pena.

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