Competências

Recarregar as baterias

Não se cobre tanto, não espere ser mais do que se pode ser, respeite seus limites. Você vai precisar parar para recarregar as baterias, caso contrário, pode pifar de uma vez só. Se respeite!

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Autoconhecimento

O importante é que você saiba quais são suas limitações, assim pode começar a trabalhar para mudar o que tiver como e para respeitar o que não pode.

Direito

Se o direito de um acaba quando começa o do próximo, o limite do próximo começa assim que acaba o seu. Respeite a forma de ser e de viver de cada um com quem se relaciona, sempre!

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Respeito

Não fique se comparando aos outros o tempo todo, não é porque você faz muito que o outro precisa fazer também. Cada um tem seu ritmo e sua forma de ser, respeite isso. A convivência fica bem melhor.

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Pra que forçar?

Não adianta querer ir além do que se pode. Seu corpo não aguenta, seu coração não aguenta e muito menos sua alma. Se você se sentir sem energia, não force o que não pode ser, dê tempo ao tempo.

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Expectativas

Suas limitações estão intimamente ligadas a suas expectativas. Muitas vezes, queremos tanto uma coisa que conseguimos ultrapassar o que pensávamos ser nossos limites.

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