Autocontrole

Passo a passo

Se você tem passado por uma fase muito difícil e acredita que nunca sairá dela, fique calmo. A primeira coisa a fazer é respirar fundo e a segunda é aceitar que só você pode mudar essa situação. Sacud…

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Templo

Cuide de si mesmo com todo o cuidado e dedicação. Faça de sua mente e seu corpo um templo onde apenas coisas boas podem habitar. A paz, sem dúvida, escolherá morar em um lugar assim. Prepare a casa e …

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Autocura

Por mais difícil que possa ser acreditar, saiba que o poder de curar a si mesmo está em suas mãos. Um coração partido, uma segunda-feira desanimada ou uma raiva que desceu atravessada. Tudo é capaz de…

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Amor-próprio

Não coloque nos outros a responsabilidade pela sua felicidade e bem-estar. Ame a si mesmo como diz amar aos outros e a vida estará garantida.

Não precisa muito

Para ser feliz, basta sorrir. Para ter paz, basta querer. Para viver, basta deixar o rumo das coisas fluir. Não precisa muito para se ter o necessário, basta se conhecer.

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Força de vontade

A máxima de que você não sabe o quanto é forte até que precisa ser, vale também para a paz: você não sabe onde ela está até que desiste de procurar e deixa apenas o seu coração falar.

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