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Expectativas
Criar expectativas é esperar que as outras pessoas enxerguem, ajam e reajam às coisas da mesma forma que você. Não perca tempo querendo isso. Pelo contrário, tenha empatia e saiba que cada um tem uma …
#exercita#empatiaRessentimentos
Na próxima vez em que ficar chateado ou aborrecido com alguém, tente respirar fundo e faça um esforço para enxergar a situação que te deixou assim a partir da visão desta outra pessoa. Será que é tão …
#empatia#exercitaNovo olhar
Experimente viver com o olhar de alguém muito próximo por um dia. No dia seguinte, experimente viver com o olhar de alguém muito distante, de uma realidade muito diferente da sua. Tente pensar como el…
#empatia#exercitaAmor, carinho e compreensão
Essas premissas são a base da empatia. Tenha sempre as três engatilhadas prontas para serem usadas, e o mundo ao seu redor automaticamente ficará muito melhor.
#exercita#empatiaSentimentos
Um bom campo para se exercitar a empatia é quando nos deparamos com os sentimentos dos outros. Nunca diga a alguém que está fazendo drama, uma situação que pode ser branda pra você pode ser extremamen…
#empatia#exercitaPensamentos
Nunca hesite em conversar com alguém sobre seus pensamentos. Eles são diversos, e as visões de mundo são inúmeras. Quando você se dispõe a ouvir outra pessoa, aprende a pensar um pouco como ela e o re…
#empatia#exercita