Nada de se expor

Procure ajuda profissional

Eu sei que, muitas vezes, tentamos algo e percebemos que fugiu do nosso controle. Se você reconhece que já ultrapassou os limites, é porque está recuperando sua sanidade.
Se após tentar todos os…

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Tentou e não conseguiu: BLOQUEIE

Menina, não tem jeito. Você vai sofrer um tempo até voltar à ativa novamente.
Já falamos nos tópicos acima que após o término, não devemos ficar perseguindo o cara nas redes sociais e blá blá bl…

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Pratique o desapego

A prática do desapego é a solução.
Neste momento, deixe que te chamem de egoísta e pense só em você mesma, é o ideal. Viva sua vida, pule de paraquedas, dance na chuva, coma chocolate e, sobretu…

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Pessoas precisam de contato físico

Gente, somos GENTE! Precisamos de toque, de abraço, de aperto de mão.
Precisamos de beijo, de sorriso, tô falando de contato físico, e não de perseguição.

Por que se machucar?

Fico me questionando: por que se machucar, se magoar, se irritar buscando informações que já não fazem mais parte da sua vida?
Por mais que ainda o ame, o ideal é dar um tempo pra você e pro seu…

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Seu tempo é precioso

Você poderia estar fazendo um milhão de outras coisas, como:
- Andar de bicicleta no parque
- Passear com seu cachorro
- Ir ao cinema
- Ir a um show
- Visitar seus amigos…

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