Flexibilizar

Virtudes

Virtudes são comportamentos morais bons, temperança, justiça, prudência entre outros. Nosso compromisso é cuidar e melhorar as nossas não virtudes.

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Depressão

A baixa autoestima, a tristeza, o pessimismo não podem ser um modo de vida. Pode haver uma mudança, acredite que o primeiro passo deverá ser seu. A forma de encarar esse momento é buscar a mudança, po…

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Adoecer

Nosso corpo adoece quando não aceitamos a nossa verdadeira essência. Precisamos ser mais atenciosos com as nossas atitudes. Quando guardamos mágoas e rancores, eles nos envenenam aos poucos. Aprenda a…

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A paz

Em momentos de tormenta, perdemos a paz. Acalme-se, reflita, respire, perceba que o estado de tensão é passageiro e a paz pode ser recuperada. No final, dará tudo certo.

Essência

A essência da vida é descobrirmos o nosso verdadeiro eu, os nossos sentimentos, os nossos defeitos e aprender a lidar habilmente com tudo junto.

Amor-próprio

Para amar, temos que nos conhecer e nos aceitar da forma que somos e como vivemos. O amor-próprio nos torna fortes, compreensivos, humildes e as boas qualidades se refletem ao redor de nós.

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