Aprenda a lidar com seus sentimentos e pensamentos
É normal receber uma crítica e ficar bravo com a pessoa que fez o comentário.
No entanto, é de suma importância que você aprenda a lidar com seus sentimentos e pensamentos.
Ao ter calma, respirar fundo e não sair quebrando tudo a seu redor, você mostrará que sabe se controlar e que sabe respeitar a si próprio.
Mensagens Relacionadas
Se for preciso, se desculpe!
Pode parecer estranho ter que pedir desculpas depois de receber uma crítica, no entanto, algumas pessoas se sentem magoadas e por isso, fazem — e levam — a crítica sobre você. Se esse for o caso e voc…
#criticas#aceitandoTrabalhe a empatia
Ao compreender os sentimentos, desejos e pensamentos do outro, você estará trabalhando a empatia. Ao tentar entender o ponto de vista dessa pessoa, mesmo que não concorde com tudo o que ela diz, você …
#criticas#aceitandoAprenda a reconhecer que as pessoas pensam diferente!
Quando conseguimos manter a calma e ouvir tudo o que o outro tem a dizer, mostramos o quão maduros somos. Para isso, é necessário que você reconheça que o outro pode ter um pensamento diferente do seu…
#criticas#aceitandoQuando necessário, reconheça que a pessoa está correta
Para muitos, reconhecer que o outro está certo é terrível, principalmente quando essa pessoa está lhe criticando. No entanto, é importante que você saiba reconhecer quando ela estiver certa e não pode…
#aceitando#criticasNão deixe a pessoa sem resposta
Em hipótese alguma, deixe a pessoa que lhe criticou sem resposta. Se você mantiver a calma e puder responder na hora, faça isso. Caso não consiga, peça um tempo para refletir e, quando chegar a uma co…
#criticas#aceitandoDeixe claro que você entendeu a crítica
Esse passo pode ser dado antes ou depois de refletir sobre a crítica. Mas é importante que você expresse para quem está fazendo a crítica que você entendeu tudo o que ele acabou de falar. Pode ser por…
#criticas#aceitando