Todos os dias

Pessoas

Seja grato por todas as pessoas que estão ao seu redor, as boas e as ruins, pois todas elas contribuem para aprendermos cada vez mais sobre nós mesmos.

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Ajudar

Mais feliz do que aquele que recebe ajuda, é aquele que está ajudando. Quem ajuda vai agradecer a oportunidade de poder ajudar de alguma forma.

Sinceridade

Quando agradecer por algo, seja sincero. Apenas a gratidão que vem do coração traz a paz interior que você precisa para a sua vida. Nunca agradeça se não estiver sentindo isso de verdade.

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Coração

A gratidão é o melhor exercício para descongelar um coração machucado pelo passado.

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Passado

A melhor forma de encarar tudo o que aconteceu no passado é sempre com muita gratidão. Tudo o que se passou na sua vida ajudou a moldar o seu caráter de hoje, portanto, seja grato por tudo.

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Virtude

A gratidão é uma virtude que multiplica tudo aquilo pelo qual somos gratos.