Faça uma caminhada
Nada melhor do que exercitar um pouco o corpo.
Bote uma roupa leve e descontraída, pegue uma garrafa de água e caminhe um pouco pelo seu bairro, conheça novos lugares e aproveite o lindo dia de sol para trazer benefícios à sua saúde.
Mensagens Relacionadas
Conectar-se à natureza
Passear no parque, visitar um aquário, ir à praia, ver o pôr do sol… Inúmeras opções que você tem para conectar-se à natureza. Cuide um pouco do jardim, deite na grama e leia um livro. Você pode perce…
#curtir#sozinhoOuça aquela música
Que tal ouvir um pouco de música no último volume e cantar como se estivesse no seu próprio show? Ligue o som e se divirta fazendo tudo aquilo que ninguém está acostumado a vê-lo fazer. Pode ser arrum…
#curtir#sozinhoUm pouco de organização
Olha só essa bagunça, você não consegue encontrar nenhuma peça nesse seu guarda roupa, não acha nada no seu quarto, sem contar esse computador que está cada dia mais lento devido a tanto arquivo inúti…
#curtir#sozinhoMassagem é sempre bom
Talvez você esteja precisando de um pouco de cuidado com seu corpo e sua mente, e nada é melhor para isso do que relaxar profundamente enquanto alguém faz massagem em você. Vá a um SPA, viva uma exper…
#sozinho#curtirMaratona de filmes!
Nada é tão bom quanto escolher vários filmes, fazer uma pipoca, comprar algumas “gordices” e aproveitar o dia no sofá vendo diversas histórias. Uma maratona de filmes pode ser daquela saga que você ad…
#sozinho#curtirViajar lava a alma
Praia, montanhas, cachoeiras, pequenas cidades, inúmeros lugares para visitar. Quem foi que disse que para viajar precisa gastar muito dinheiro? Pegue o carro, compre uma passagem de ônibus ou avião, …
#curtir#sozinho