Positividade
Embora reconhecer que se sente medo é um passo importante para enfrentá-lo, ficar pensando apenas nos aspectos negativos fará você se sentir ainda pior.
É preciso ter uma boa dose de positividade quando em frente a uma mudança: procure o que lhe fará bem, o que te animará e os lados positivos que te darão motivação para enfrentar o medo, não o perpetuar.
Mensagens Relacionadas
E se você não tivesse medo?
Se estiver com dúvidas sobre que decisão tomar: se arriscar no desconhecido ou permanecer onde já conhece, tente pensar no que faria se não tivesse medo. Por vezes, o medo nos faz acreditar que perman…
#medo#desconhecidoVocê é mais forte do que pensa
Qualquer que sejam os seus motivos para temer mudanças e situações desconhecidas, não se preocupe tanto com a sua capacidade de enfrentá-los. Caso você encare uma adversidade, a probabilidade de que c…
#desconhecido#medoAnalise todos os ângulos
Essa dica é boa tanto para conter a imaginação quanto para ter mais controle sobre medos reais. Antes de investir na mudança, é preciso compreender a situação. É claro, sempre haverá um fator desconhe…
#desconhecido#medoE se tudo ficasse igual?
Tente pensar diferente e, ao invés de se preocupar com a mudança, questione-se como você se sentiria se tudo permanecesse igual. Analise se você realmente gostaria da sua vida se nada mudasse. Em gera…
#medo#desconhecidoMedos da imaginação
A nossa imaginação pode ser nossa inimiga, especialmente quando se trata de receios. Ela cria possibilidades tão assustadoras que nos paralisa. Embora a máxima de confiar nos seus instintos tenha seu …
#medo#desconhecidoSe possível, comece pequeno
Se você quer mudar algo na sua situação atual, tente não começar por aceitar uma vaga de trabalho em algo que você não tenha experiência ou indo fazer um curso num país do qual você sabe muito pouco. …
#desconhecido#medo