Adote alguns hábitos
Para se viver em paz, com harmonia e felicidade consigo mesmo é preciso adotar alguns hábitos, como cultivar sentimentos bons todos os dias, sempre que acordar.
Também é importante alimentar sua autoestima, cuidando e zelando de si, tanto com costumes que enriqueçam sua alma, como o seu corpo e espírito.
Somente assim o bem-estar se instalará dentro de você e nada mais será capaz de sugar suas energias e tirar-lhe o conforto de ser quem é.
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