Apego

Conversas autodestrutivas

Não perca tempo falando mal dos outros. Isso só pega mal para você mesmo e não vai resolver problema nenhum. Se alguém te incomoda, aprenda a ignorar. Fale sobre coisas positivas e pessoas boas vão ap…

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Reclamações

Reclamar não vai fazer os seus problemas sumirem, só vai fazer eles parecerem bem piores do que realmente são. Aprenda a enxergar o lado bom das coisas e pare de reclamar. Assuma uma postura mais posi…

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Medo

É normal ter medo, mas não é saudável deixar ser levado por ele. Seja corajoso e enfrente-os. Não deixe que eles te afastem das coisas que te fazem feliz.

Esqueça o passado

Aprenda com os erros do passado, mas não fiquei remoendo eles. Foque a sua atenção no presente e viva o agora. O passado você não pode mais mudar. Aceite isso e viva mais feliz.

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Estar certo

Você não precisa sempre estar certo e também não tem obrigação nenhuma de convencer os outros da sua opinião. Deixe cada um pensar como quer e aprenda a relaxar. Não é necessário estar sempre certo pa…

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Culpa

Não culpe os outros pelos seus infortúnios. O que acontece de bom e ruim na sua vida só depende de você e de mais ninguém. Situações desagradáveis podem acontecer, mas só você saberá como agir da melh…

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