Medo

Ser verdadeiro

Dizer não é importante para que você consiga ser verdadeiro não só com as pessoas com que convive, mas com você mesmo!

Ensinamento

Muitas vezes, quando nega algo para alguém, você está ensinando esta pessoa a lidar com importantes emoções, principalmente em relação a ser contrariada. Faz com que ela entenda, também, que nem sempr…

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Aprendizado

Ouvir “não”, assim como dizê-lo, é uma das melhores formas de viver um novo aprendizado. Porque ouvir “sim” é maravilhoso, mas somente o “não” nos faz refletir e pensar o porquê de recebermos tal resp…

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Explicação

Negar alguma coisa ou situação não necessita de explicação. Quando você nega, já está automaticamente dando o motivo mais simples e objetivo do mundo: você não quer. E isso basta.

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O tempo e a vida

Não é fácil dizer não. Mas tenha paciência. O tempo e a vida serão seus melhores professores.

Peso na consciência

Respeite suas vontades e, quando for preciso, diga não sem peso na consciência!