Controle
O estresse, às vezes, nasce de nossa necessidade de sempre ter o controle.
Nós não temos.
Mais vezes do que o contrário, inúmeros fatores para que algo dê certo estão completamente fora de nosso controle.
Nessas horas, o pior que você pode fazer é se culpar.
É preciso reconhecer sempre nossas capacidades e limitações.
Não se critique por algo que você não pode evitar.
Ao contrário, foque-se no recomeço e dê mais uma chance de dar certo dessa vez.
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