O que é importante
Nunca perca de vista o que é importante para você, não se dê conta do que era essencial quando não tiver mais.
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Memórias
Nas horas de tormenta, nunca se esqueça dos seus momentos mais felizes, são eles que segurarão o barco quando estiver tentando vencer as maiores ondas.
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Encare-se
Não tente encontrar argumentos para evitar pensamentos que te atormentam. Eles estão ao seu redor por um motivo, e o primeiro passo é encará-los de frente.
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