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Mágoas

Não guarde mágoas das pessoas e nem de você, na vida tomamos decisões por vezes sob pressão e naquele momento foi a única opção. Aceite, compreenda, liberte-se, você fez o melhor de você naquele momen…

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Virtudes

Assim como tantas virtudes, temos também as desvirtudes, existe a dualidade em nós. Devemos reconhecê-las e enfrentá-las para que possamos superá-las.

Decisões

Algumas decisões são tomadas em momentos de pressão e nem sempre obtemos os resultados esperados. Sentir culpa não resolverá, você decidiu o melhor para aquele momento.

Mudança

Sentir-se mal por não conseguir lidar com as emoções ruins o deixam angustiado, mantenha a sua calma, reflita e aceite-se imperfeito. Esse será o primeiro passo para uma mudança.

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Frustração

Quando esperamos algo que venha do mundo externo, sofremos frustrações porque colocamos expectativas demais e não aceitamos o resultado esperado.

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Sofrimento

Temos muitas qualidades e muitas falhas, não deixe o sofrimento tomar conta. Não se entregue à dor, trabalhe positivamente o que a faz sofrer, reflita, busque a compreensão. A dor é necessária para o …

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