Viva o desapego

Faça do desapego de coisas ruins a sua rotina.
Se não te faz bem, deixe para lá, tire da cabeça.
Feche os olhos, respire fundo e fale para si próprio: “Já nem lembro mais do que me fazia mal”.
Realmente elimine da sua vida.
Viva o desapego!

#insista 68

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