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Coloque o sentimento para fora
Do que adianta todas as barreiras do mundo para proteger o coração e não poder demonstrar o que se sente? Vivemos para aprender, inclusive a controlar os sentimentos que tanto queremos esconder durant…
#duroDê atenção para suas emoções
Ouvir as próprias emoções é muito importante para o autoconhecimento, somente através delas somos capazes de desvendar o que precisamos fazer da nossa vida. Dê atenção para suas emoções, elas podem pa…
#duroTenha calma
Não leve tão a sério os problemas ou eles ganham vida e despedaçam a sua. Não seja tão duro com os seus fracassos e as vitórias surgirão pelo seu caminho. Tenha calma e as coisas se ajeitam, mesmo que…
#duroNão se afaste
Parece errado se permitir sofrer, mas não é. Quando guardamos tudo dentro do nosso coração é que a coisa aperta, nos tornamos duros e frios feito pedras. E pedras podem se tornar montanhas, te afastan…
#duroMantenha as pessoas boas por perto
Não é porque você tem sentimentos que precisa escondê-los das pessoas para se proteger. Não desconte nos outros suas frustrações passadas, existe sempre alguém que precisa da sua abertura para te faze…
#duroValorize sua fragilidade
A fragilidade pode ser uma dádiva, basta você saber equilibrar os seus sentimentos e deixar que a vida se encarregue do resto. Nossa intensidade não precisa ser motivo de dor, use de forma positiva e …
#duro