Sair mais com os amigos
A rotina do dia a dia desgasta e nem sempre as condições são favoráveis para que a vida social seja ativa do jeito que queremos.
Frequentemente, tudo o que queremos depois de um exaustivo dia (ou semana) de trabalho é separar um tempo só para nós mesmos e relaxar – o que é muito bom, já que descansar o corpo e a mente é fundamental.
Mas que tal começar a fazer um esforcinho para ver os amigos com mais frequência? Sabe aquela amiga com quem você sempre fica no “vamos marcar de sair! ”? Torne esse plano um acontecimento! Separe um tempo de sua rotina para conversar, dar risada, trocar confidências e conselhos.
Às vezes, um simples bate papo com um amigo pode descansar muito mais a mente do que algumas horas deitada (o) no sofá.
Mensagens Relacionadas
Dar mais valor a você mesmo (a)
Algumas situações do cotidiano nos fazem sentir rebaixados e humilhados e isso faz com que autoconfiança e diminua cada vez mais. Por isso, não deixe que os outros te tratem de forma inadequada. Mostr…
#destaque#vida#precisaViajar mais
Viajar é muito bom, não é? Então, não abra mão de uma viagem em suas férias, mesmo que curta. Vá longe, vá perto, mas vá. Além disso, não há necessidade de esperar as férias chegarem para fazer uma vi…
#destaque#vida#precisaFocar em seus sonhos
Não coloque na sua cabeça que um sonho é impossível de ser realizado. Por isso, tire aquele desejo “louco” da gaveta e veja o que pode ser feito para que ele se torne realidade. Trace metas, busque ca…
#vida#destaque#precisaSe dedicar a hobbies
Sempre quis fazer um curso de pintura, mas nunca surgiu a oportunidade? Gosta muito de fotografia, mas nunca foi, de fato, estudar sobre? Separe um tempinho na sua agenda e se dedique aos seus gostos …
#destaque#precisa#vidaDeixar de falar mal dos outros
Este hábito, que está totalmente ligado com o citado no tópico anterior, nunca é e nunca será algo legal. Debochar, fazer picuinhas e inventar mentiras de alguém jamais será algo bem visto. Desabafar,…
#destaque#vida#precisaAdotar um pet
Pegar um bichinho para criar realmente não é uma tarefa fácil. O animal depende de você para ter carinho, para se alimentar, para sair e para se higienizar, mas todo o esforço sem dúvidas vale muito a…
#destaque#precisa#vida