Atitude inteligente

Quando você souber o motivo de tantas preocupações, tente pensar em como pode resolvê-las e o que pode fazer para melhorar as coisas.
Pense em todas as possibilidades e anote-as para ajudar a manter o foco.
Depois, tente traçar caminhos para realizar o que escreveu.

#preocupacao#acabar 116

Mensagens Relacionadas

Como em um filme

Maré de azar ou má sorte podem ser mais comuns do que pensamos, mas mentalize o seguinte: como em um filme, no final tudo sempre dá certo. Não importa o que aconteça ou o quanto demore, a fase ruim va…

(…Continue Lendo…)

#preocupacao#acabar

Seque as lágrimas

Ei, deixe essa tristeza de lado! Olha o quanto Deus é bom, com um dia lindo lá fora e tanta coisa legal acontecendo. Para quê desanimar no meio do caminho?! Siga em frente com um sorriso no rosto que …

(…Continue Lendo…)

#acabar#preocupacao

Livro contínuo

A vida é como um livro: cada dia é uma página. Mas, só porque você se deparou com um capítulo ruim no meio da história, não significa que tudo acabou. Continue virando as páginas para descobrir como s…

(…Continue Lendo…)

#acabar#preocupacao

Cabeça cheia!

Tente se distrair um pouco do que anda acontecendo. Concentre-se em outras atividades e mantenha a mente bem ocupada para não dar vez ao estresse! Leia um livro, veja um filme, saia, se divirta. Não v…

(…Continue Lendo…)

#acabar#preocupacao

Analise!

Analise com calma o que anda te preocupando. Faça uma lista em um papel das coisas que estão em sua cabeça, por mais bobas que sejam. Depois, se pergunte o porquê de estar pensando tanto naquilo e ava…

(…Continue Lendo…)

#acabar#preocupacao

Xô, preocupação!

Às vezes, nós pensamos: “Deveria ser possível abolir as preocupações da face da Terra”. Mas nos esquecemos de que isso é mais fácil do que parece. Uma das coisas mais gostosas da vida é observar um fi…

(…Continue Lendo…)

#acabar#preocupacao