Fale!
Às vezes, conversar com um amigo ou pessoa de confiança é tudo o que precisamos para aliviar algumas dores.
Converse com alguém sobre o que anda acontecendo, conte o motivo de suas preocupações e ouça com carinho os conselhos que vierem.
Mensagens Relacionadas
Como em um filme
Maré de azar ou má sorte podem ser mais comuns do que pensamos, mas mentalize o seguinte: como em um filme, no final tudo sempre dá certo. Não importa o que aconteça ou o quanto demore, a fase ruim va…
#acabar#preocupacaoSegredo
O segredo da felicidade é não ter medo. Já parou para pensar em quantas coisas você deixou de lado por pensar demais? A vida está lá fora acontecendo, enquanto você está se preocupando com tudo.
#preocupacao#acabarLivro contínuo
A vida é como um livro: cada dia é uma página. Mas, só porque você se deparou com um capítulo ruim no meio da história, não significa que tudo acabou. Continue virando as páginas para descobrir como s…
#preocupacao#acabarAtitude inteligente
Quando você souber o motivo de tantas preocupações, tente pensar em como pode resolvê-las e o que pode fazer para melhorar as coisas. Pense em todas as possibilidades e anote-as para ajudar a manter o…
#preocupacao#acabarXô, preocupação!
Às vezes, nós pensamos: “Deveria ser possível abolir as preocupações da face da Terra”. Mas nos esquecemos de que isso é mais fácil do que parece. Uma das coisas mais gostosas da vida é observar um fi…
#acabar#preocupacaoViu como é bom?
Pense em coisas boas, pense no que gosta, no que te faz bem. O que te arranca aquele sorriso sincero? Imagine o melhor dia de sua vida ou sonhe com um momento muito desejado. Mentalize uma pessoa espe…
#preocupacao#acabar