É possível agora

Porque deixar para ser feliz e saudável amanhã se já pode sê-los agora?

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Dependem de você

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Um pouco de cada vez

Inicie o trabalho na velocidade que for possível, partindo do zero e concentrando-se em manter um ritmo sustentável. Marcos importantes serão passados sem nem serem percebidos.

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Mais fácil com o tempo

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O primeiro passo

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Não duvide

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