Arrume a postura!
Os tímidos costumam andar de “qualquer forma”, não se importam muito com a postura e isso influencia diretamente na imagem que passam para as outras pessoas.
Além disso, a postura também influencia diretamente nos pensamentos e na autoestima.
Procure levantar a cabeça, andar elegantemente e, o mais importante, olhar nos olhos da pessoa — pode ser difícil, mas isso lhe passará mais confiança!
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