Não se sinta culpado
Uma das características do manipulador é tentar fazer você acreditar que a culpa é sua.
Se você se sentir culpado, ele vai se aproveitar do momento emocional para te induzir a agir de acordo com a vontade dele.
Quando estiver numa situação como essa, afaste-se um pouco e reflita se você realmente quer assumir a culpa por algo.
Deixar as emoções acalmarem e pensar racionalmente pode ajudar muito para você não aceitar a culpa de algo que não é sua responsabilidade.
Mensagens Relacionadas
Aprenda a dizer não
Não queira agradar a todos sempre. Exercite dizer não para as pessoas. Seja educado, mas fale com firmeza e confiança. Não tenha medo de parecer egoísta. Dizer não faz parte do comportamento de quem s…
#pessoas#manipuladorasConheça os seus limites
Uma pessoa manipuladora só vai ultrapassar algum limite se você permitir. A melhor forma de não deixar isso acontecer, antes de tudo, é saber quais são esses limites. Até que ponto você aceita outra p…
#pessoas#manipuladorasMantenha distância
Se você percebeu que uma pessoa é manipuladora, não tenha receio nem vergonha de se afastar dela. Cortar relações é uma forma clara de mostrar que você não aceita comportamentos manipuladores em sua v…
#pessoas#manipuladorasFaça perguntas
Quando um manipulador te colocar numa situação desconfortável e te pedir para fazer algo que não cai bem, faça perguntas para que ele perceba o que está realmente pedindo. Perguntas como “Por que você…
#manipuladoras#pessoasArgumente sobre as consequências
Quando sentir que alguém está tentando te manipular, uma das estratégias que você pode usar para se livrar disso é argumentar sobre as consequências que a pessoa pode sofrer se levar a situação adiant…
#manipuladoras#pessoasUse o tempo a seu favor
Uma das formas mais eficazes de se manipular alguém é pedir uma resposta de imediato. Às vezes, é natural que, não tendo tempo para pensar, você acabe tomando uma decisão precipitada. Quando um manipu…
#pessoas#manipuladoras