Autoconhecimento

Paz

Com tanto estresse no cotidiano, tirar um dia para ficar sozinho pode ser uma ótima forma de encontrar a paz de espírito necessária para recuperar as energias.

Sentimentos

Aproveite o tempo em que está sozinho para tomar consciência dos sentimentos que estão dentro de você. É uma ótima forma de se autoconhecer e melhorar sua inteligência emocional. E aos poucos você vai…

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Presença

Antes de questionar se os outros gostam de sua presença ou não, é preciso saber se você mesmo consegue ficar bem com a própria presença, sozinho.

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Cura

Algumas feridas só podem ser curadas se afastando um pouco do caos diário e entrando num mundo de reflexão quando se está sozinho.

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Companhia

É muito melhor estar sozinho do que com pessoas que não são boa companhia, como diz o velho ditado popular. Valorize as boas companhias, mas não tenha medo de ficar sozinho para se livrar das pessoas …

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Relacionamento

Depois de um relacionamento quebrado, nada melhor do que tirar um tempo para ficar sozinho e refletir sobre o que realmente é melhor para sua vida agora.