Presença

Autoconhecimento

O autoconhecimento não acontece somente no tempo em que estamos com outras pessoas, mas ele acontece principalmente quando estamos sozinhos e paramos para refletir sobre quem somos e porquê viemos par…

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Relacionamento

Depois de um relacionamento quebrado, nada melhor do que tirar um tempo para ficar sozinho e refletir sobre o que realmente é melhor para sua vida agora.

Cura

Algumas feridas só podem ser curadas se afastando um pouco do caos diário e entrando num mundo de reflexão quando se está sozinho.

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Criatividade

Você pode aproveitar o tempo de solidão para ser criativo e se expressar sem a interferência de outras pessoas. Muitas obras de arte e belas palavras nascem desses momentos.

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Introspecção

Momentos de introspecção são importantes para conhecer coisas sobre você que ainda nem imaginava. E nada melhor para esses momentos que uma tarde fria sozinho.

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Sentimentos

Aproveite o tempo em que está sozinho para tomar consciência dos sentimentos que estão dentro de você. É uma ótima forma de se autoconhecer e melhorar sua inteligência emocional. E aos poucos você vai…

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