Para o seu equilíbrio emocional

Desacelere! Equilibre-se e ponha a cabeça no lugar.
Reserve um tempo só para você na sua agenda, isso é importante.
Dê mais atenção a sua saúde e aos cuidados que são necessários para o seu equilíbrio emocional.
Você tem de estar bem consigo mesmo para poder oferecer aos outros o seu melhor.
Preocupe-se mais com a sua saúde.
Se alimente melhor e beba muita água.
Cuide-se em primeiro lugar.

#tempo#precisa#sos 103

Mensagens Relacionadas

Ter um tempo para estar só

Tire férias de tudo e todos, reserve um tempo inteiro só para você! É necessário para a sobrevivência do ser humano, ter um tempo para estar só e se conciliar com o seu interior. Não se culpe se outra…

(…Continue Lendo…)

#tempo#sos#precisa

O valor que existe por dentro do seu peito

Pegue o seu carro, ligue o som bem alto e saia por aí sozinho (a) para descobrir o mundo, para se descobrir. O mais importante que você pode fazer para si mesmo (a) está aí, esse é o segredo: se desco…

(…Continue Lendo…)

#sos#precisa#tempo

Tente se ouvir, sentir e entender

Existem muitas vantagens em ficar sozinho por um tempo: você se dedica a sua saúde – tanto mental quanto física –, tem mais facilidade para resolver os seus problemas sem ter interferências de outras …

(…Continue Lendo…)

#sos#tempo#precisa

Repousar a alma

Você precisa se encontrar, ter um tempo só para você, repousar a alma, desfrutar do seu silêncio e descobrir o que o seu interir quer lhe dizer. Não se importe com o que as pessoas vão dizer ao seu re…

(…Continue Lendo…)

#tempo#precisa#sos

Sua felicidade não deve ter limites

Dê um stop nos problemas, nas pessoas negativas, nas coisas ruins e no que você não pode controlar. Afaste-se de tudo isso, tire um tempo só para você. Não deixe que as coisas ruins e negativas tomem …

(…Continue Lendo…)

#sos#tempo#precisa

Liberdade começa de dentro para fora

Liberdade começa de dentro para fora. É preciso que você se liberte interiormente para depois se livrar das amarras do mundo. Só que para você se libertar, precisa se conhecer, precisa se entender mel…

(…Continue Lendo…)

#tempo#sos#precisa