Refúgios

Olhe para o espelho

Vai doer, mas é preciso. Olhe para o espelho e seja sincero com você, diga, em alto e bom som, o que sente na alma e no coração. Agora olhe ao seu redor e fale o que vê. Tudo o que você acreditou era …

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Comece a sua própria mudança

Comece a mudança de cara lavada, de corpo sóbrio, de você para você. Pare com meias verdades, com vantagens tolas, com conversas à toa que não te levam a nada. Seja sincero contigo mesmo e julgue a si…

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O coração agradece

Seja sincero com os seus sentimentos, com você e com os outros. Já pensou como o mundo seria melhor se todos praticassem isso diariamente? O coração seria o primeiro a agradecer.

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Questione-se

Pergunte a si mesmo se está feliz. Questione o que não está bom, arrume, modifique. Não tenha medo de ser sincero com você, de dar um passo atrás se for preciso, de recomeçar. A evolução que tanto pro…

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Não minta para si mesmo

Se o seu coração é pleno e você é confiante, não há porquê temer os julgamentos alheios, a menos que minta para si e passe uma falsa imagem aos outros.

Dicas para a alma

Para ter uma alma leve, sempre carregue consigo uma boa dose de amor, capacidade de compreensão, compaixão para com o próximo, perseverança, sorriso nos lábios e sinceridade consigo mesmo, pois soment…

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