Controle

Mágoas

Não alimente mágoas nem guarde rancores. Um espírito jovem se afasta deste tipo de coisa e, se você as alimentar, invariavelmente se afastará também de você.

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Atividade

Nosso corpo e nossa mente são preguiçosos e precisam estar em constante atividade para não se acostumarem. Para manter-se jovem, esteja sempre ativo.

Ria

Sorria, ria muito, gargalhe exageradamente. A risada é uma grande aliada do espírito jovem. Rir de si mesmo e do mundo a sua volta te mantém longe da rabugice típica de um velhote. As crianças sempre …

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Diversão

Tudo o que você faz pode ser divertido. Não leve tudo tão a sério. Se divertir é a essência do espírito jovem que quer despertar em você e fazer a sua vida mais feliz.

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Rugas

Fique longe de tudo que lhe tirar o sorriso. As rugas causadas por ele te garantem jovialidade eterna.

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Autoestima

Olhe-se no espelho e ame seu novo semblante da mesma forma que amava aquele anterior. Algumas rugas apareceram, outros cabelos brancos se mudaram pra sua cabeça e a pele já não é mais tão viçosa, mas …

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