Saúde

Sorriso

Um sorriso que cruza com meu olhar já é o suficiente para valer o dia. A vida se faz de momentos e, por mais simples que pareçam, é uma dádiva poder vivê-los.

Lista

Tenha em seu coração uma lista completa, atualizada e inerente a seu ser de todos que te fizeram bem. Esqueça o que te magoou. A gratidão só faz bem e deve ser alimentada; a mágoa, pelo contrário, dev…

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Nascer do dia

Sempre que acordo, abro os olhos, sinto o ar inundar meus pulmões de vida e me sinto grato por estar vivo e ter saúde para mais um dia.

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Valorizar o que já tenho

Ser grato é uma das principais qualidades que podemos ter. É nosso dever sentir gratidão por nossas conquistas diárias, por nossa saúde, pelo amor que sentimos e pelas pessoas que temos a nossa volta.…

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Orgulho

Estou vivo e tenho saúde. Tenho amigos e um amor. Tenho uma família que me quer bem. Tenho um emprego e como pagar minhas contas no fim do mês. Tenho motivos para sorrir e desafios a vencer. Tenho gra…

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No meio da natureza

Respire profundamente, sinta o ar percorrer todo seu corpo. Sinta o sol aquecer a pele. Sinta a brisa bater no rosto como se te beijasse. Pense em tudo que já possui e em tudo que ainda quer conquista…

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