Viver é como ter um pote cheio de energia

Devemos pensar na vida como se tivéssemos um pote do nosso tamanho de energia que vamos gastando ao longo da vida – por isso, quando somos jovens, temos muita; quando envelhecemos, nosso ritmo diminui.
Pensar assim nos possibilita olhar para cada momento da vida com mais atenção e mais cuidado, pois tantas vezes nos estressamos ou focamos em coisas tão pequenas que demandam tanta energia do nosso pote.
Nestes momentos, desperdiçamos essa energia, tempo e vida com coisas à toa, em vez de cuidar desse recurso tão precioso.

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