Luta

Insistência

Se a felicidade parece distante e difícil, insista. Se demorar a chegar, espere e batalhe. É só ter fé e foco, que ela não tardará.

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Gentileza gera gentileza

Realize um teste hoje: faça alguém sorrir. Faça um elogio sincero. Faça um carinho em alguém importante. Experimente a sensação da felicidade te invadir. Fazer o bem ao próximo é uma maneira simples e…

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Estabilidade

Já pensou que se a felicidade parece demorar, é por que, quando chegar, será forte e duradoura? Prazeres espontâneos não substituem a felicidade de uma vida plena.

Inspiração

Olhe ao seu redor e preste atenção nas pessoas. Ao encontrar um sorriso, se concentre nele e se inspire. Esta pessoa pode ter os mesmos problemas e desafios que você, mas consegue se manter positiva. …

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Sem comparações

Não se martirize comparando sua vida e seus desafios com a de outras pessoas. Isso só alimenta negatividade e não tem chance de trazer nada de bom. Viva a sua vida de acordo com seus preceitos e escol…

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Realização diária

Tente sempre estabelecer pequenas realizações ao longo de sua jornada. Um elogio de alguém querido, um presente fora de hora ou um docinho garantem um sorriso e a sensação de um dia realizado.

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