Exigências

Feliz escolha

Que as escolhas do dia a dia sejam contentamento, e não um peso que se obriga a carregar. Assim, a rotina será um saudável exercício aos músculos e não um castigo imposto.

(…Continue Lendo…)

O pulsar do corpo

Ser humano nenhum é uma rocha. Os corpos pulsam a cada instante, e se renovam internamente. As mudanças ocorrem constantemente, apesar de qualquer esforço em fazer sempre as mesmas coisas.

(…Continue Lendo…)

Mudar sempre

Todas as mudanças são possíveis. Esperar o tempo que for necessário é um pequeno preço para a certeza de vislumbrar o futuro que se deseja.

Alimento para o corpo

Alimente-se por inteiro. O coração se alimenta de bons relacionamentos; o cérebro, de palavras cativantes. Uma manhã silenciosa ou uma tarde musical são ricos em nutrientes para a alma.

(…Continue Lendo…)

Nossos detalhes

As pessoas são uma grande composição de pequenos detalhes. Quem presta atenção a si mesmo e ao que faz, tem mais chances de se alegrar com as próprias qualidades e de modificar o que não agrada.

(…Continue Lendo…)

Ouvir a melodia

Os dias são como coreografias de balé, que podem ser encenadas sozinhas ou acompanhadas. Seja qual for a decisão, a bailarina deve se dedicar ao movimento, atentar-se a música e tornar tudo belo, ou o…

(…Continue Lendo…)