Bem-estar pessoal

Devemos ser capazes de reconhecer nossos próprios feitos e conquistas e agradecer a nós mesmos pela força e persistência que nos fez chegar até ali.

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Gratidão

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Corpo e alma

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Agradeça todos os dias por sua sanidade e integridade. Diante de todos os males que temos a nosso redor, devemos nos orgulhar e ser gratos ao que ainda nos mantém de pé.

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