Alegria e equilíbrio
Um ser equilibrado é um ser alegre.
Estar com o corpo e a mente em harmonia cria um caminho para a paz, tranquilidade e, acima de tudo, a felicidade.
Na vida em que vivemos, muitos fatores nos pressionam e nos tornam limitados para sermos felizes, cantarmos, sorrirmos, se expressarmos e pensarmos fora da caixinha.
A pessoa que se esforça para sair de tais padrões passa a lidar com sensações incomuns e benéficas à saúde.
E só assim, nós aprendemos a controlar o corpo e a alma com sintonia e consciência, ou seja, a combinação perfeita para uma vida feliz e sorridente.
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