Emagreça por Força de Vontade
Tá querendo perder uns quilinhos? Esqueça cirurgia, SPA ou remédios! Entre numa academia, deixe o carro em casa e corte os doces! Se conseguir alcançar o objetivo, a vitória será bem mais saborosa!
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Tome um Porre
Todos nós precisamos, pelo menos uma vez na vida, ficar mais alto do que o normal. Permita-se, mas sempre respeitando os limites e a segurança dos outros.
#coisas#antesVeja o Mundo Por Cima
Do prédio mais alto da cidade, do Empire State Builduing, do Cristo Redentor, do Terraço Itália ou até do telhado de sua casa!
#coisas#antesFaça um Trabalho Voluntário
Doe sangue, ajude um ONG, doe parte de seu cabelo, o que for. Mas faça sua parte e auxilie a humanidade por um mundo melhor. Há muitos esperando pela sua ajuda.
#coisas#antesCompreenda a Sua Família
Conviver em família pode ser um treino complicado, mas bem divertido. E muitos problemas acabam quando você passa a aceitar as individualidades de cada um. Sua família é o que você representa, então, …
#antes#coisasAdote um Amigo
Adote um bichano, cachorrinho, pássaro, tartaruga, peixinho, o que quiser! Mas faça um bichinho feliz e, consequentemente, você também!
#antes#coisasViaje Sozinho
Amplie horizontes, busque novos rumos. Mas, para ser mais legal ainda, o destino precisa ser um lugar inusitado e que você ainda não conheça. Você vai se surpreender consigo mesmo.
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