Emagreça por Força de Vontade
Tá querendo perder uns quilinhos? Esqueça cirurgia, SPA ou remédios! Entre numa academia, deixe o carro em casa e corte os doces! Se conseguir alcançar o objetivo, a vitória será bem mais saborosa!
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Aceite Seu Corpo
Pare de implicar com o seu nariz de batata ou com as suas canelas finas. Seja diferente das outras pessoas e saia do comum. Viva as diferenças!
#antes#coisasVeja o Mundo Por Cima
Do prédio mais alto da cidade, do Empire State Builduing, do Cristo Redentor, do Terraço Itália ou até do telhado de sua casa!
#coisas#antesNadar À Noite
Não existe hora para tomar um banho de água salgada. Mergulhe no mar durante a noite, mas não deixe os cuidados de lado.
#coisas#antesAmplie Seu Paladar
Que tal experimentar uma comida exótica? Quando vai a um restaurante, sempre pede o mesmo prato? Dê outros gostos à sua vida! Mude os pratos e, vez em outra, mude os restaurantes também.
#antes#coisasTenha Bons Acessórios
Tenha ao menos um bom relógio e um bom par de sapatos. Peças coringa para estar sempre bem vestido.
#coisas#antesAdote um Amigo
Adote um bichano, cachorrinho, pássaro, tartaruga, peixinho, o que quiser! Mas faça um bichinho feliz e, consequentemente, você também!
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