Exercício

O que quero!

Apaixone-se por sim mesmo quantas vezes forem necessárias.
Pratique a lei do bem-me-quero!

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Liberdade

Aprenda a ficar sozinho.
Goste disso.
Não há nada mais libertador e poderoso do que gostar de sua própria companhia.

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Solução

Não se apaixone por problemas, o foco precisa estar na solução!

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Proteção

A autoestima é o sistema imunológico do cérebro.

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Sorrisos

Na hora da dificuldade: Sorria!

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Ganhar ou perder

Pare de falar e escute.
Às vezes, você sai ganhando.