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Saúde Mental

O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, me se adiantar aos problemas, mas viver sábia e sinceramente.

Verdade

Há três coisas que não podem ser escondidas por muito tempo: o Sol, a Lua e a verdade.

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Momento

Alegre-se porque todo lugar é aqui e todo momento é agora.

O Agora

Só há um tempo em que é fundamental despertar. E esse tempo é agora.

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Felicidade

A felicidade não depende do que tens ou de quem és. Ela depende somente do que pensas.

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Sofrimento

Evitar o sofrimento inútil pode consistir, simplesmente, em dar um passo para trás.

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