Beleza

Em momentos difíceis é preciso pensar em alguma coisa bonita.

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A depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetiçõ…

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#marthamedeiros#depressao#sair

Faça valer a pena

Procure estímulos para sua vida. Vários estímulos! A vida é curta, mas é cheia de nuances e uma pessoa sem estímulo enfrenta muito mais dificuldade. Faça sua vida valer a pena.

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#depressao#sair

Estímulo

As dificuldades da vida de maneira alguma servem pra ficarmos abalados, abatidos ou depressivos, mas devem servir de estímulo para nós vencermos e conquistarmos.

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#depressao#lennon#sair

Amor próprio

Sorria para o espelho. Cuide-se. Ame-se!

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#sair#depressao

Essência

Valorize a essência. É o primeiro passo para gostar mais de si mesmo e dos outros.

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Dores

É preciso ter força para sentir a dor de um amigo, mas é preciso coragem para sentir as próprias dores. Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece;…

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#depressao#sair#larisseribeiro