Seja livre
Se você tiver que chorar, chore como as crianças.
Você já foi criança um dia, e uma das primeiras coisas que aprendeu em sua vida foi chorar; porque faz parte da vida.
Jamais esqueça que você é livre, e que demonstrar emoções não é vergonha.
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Fale o que te pensa.
Sinta forte o que te move.
Silencie o que desgasta.
Agradeça o bom que te acontece.