Passe mais tempo com a família

Faça uma lista

Faça uma lista de coisas que você deixou de fazer porque estava namorando e cumpra todos os itens.

Faça algo novo

Aproveite a fase e se jogue em algo diferente! Tente fazer algo que nunca pensou que faria ou então aquilo que você quer fazer há tempos, mas não tinha coragem. Você já foi tirado da sua zona de confo…

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Aproveite seu tempo sozinho

Com o término de um namoro é possível que você se sinta solitário. Mas que tal, ao invés de se jogar em mil tarefas e planejar um monte de encontros, aproveitar esse novo tempo livre para aprender a p…

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Aprenda algo novo

Se matricule em um curso, uma aula de dança, pratique um esporte, comece a cozinhar… São tantas as opções… Uma nova atividade vai ajudar a ocupar sua mente e também trazer mais emoção para a sua vida.…

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Entenda o aprendizado

Todo relacionamento, se não dá pra outras coisas, serve pelo menos para aprendermos com a experiência. Entenda o que você aprendeu com ele e siga em frente, mais leve e com muito mais sabedoria.

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Mude o look

Aproveite a época de mudanças para mudar também o seu visual. Um novo corte de cabelo, uma cor diferente ou um banho de loja são ótimas opções para dar um up no look e na confiança. Mas não vale só ap…

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