Caminhe

Caminhe por novas ruas.
Não faça sempre o mesmo percurso.
Além de enjoar, você não treina o seu cérebro.

Plante árvores

Quer deixar o planeta melhor? Plante mais árvores e cuide da natureza, que é nosso bem precioso.

Seja humilde. Reconheça os seus erros e compreenda a escolha dos outros. Não se ache superior a ninguém.

Respeite a opinião das pessoas. Não é porque você sabe muito que é mais importante que os outros.

Cultive boas amizades. Não dê importância para números, mas sim para a qualidade e intensidade destas amizades.

Ame com amor. Não ame querendo algo em troca. O amor é a porta de entrada para o bem.

Cultive uma boa saúde. Cuide de você, para conseguir envelhecer com qualidade. Uma boa saúde é tudo.