Vida

A vida muda quando a gente muda, parece uma frase simples, mas não é, acredite.

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Brilho

Eu gosto de coisas que brilham, de pessoas de luz! De gente que sabe ser sol, mesmo quando a vida está nublada.

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Vitórias

Que a gente saiba apreciar as pequenas vitórias. E não esqueça que o pensamento é a chave do bem-estar. Que a gente cuide da saúde e da alma. E gaste energia somente no que faz bem… Que a gente fique …

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Amanhecer

Tem gente que
chove por dentro,
morre por dentro,
se alaga por dentro,
mas amanhece por fora.

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Bem

São coisas bobas, pequenos gestos, mas que vindos de você fazem toda diferença, colorem minha vida, melhoram meu humor, meu dia, me fazem um bem danado.

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#pratique#nandamarques

Zen

Zen pressa. Zen estresse. Zen aborrecimentos. Zen tristezas. Zen mentiras. Zen desespero. Zen desamor. Zen choros. Zen sustos. Zen chateações. Zen desanimo. Zen mau humor. Zen caras feias. E Zen frust…

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Detalhes

Cuida bem. Observa os detalhes. Olhe nos olhos. Tente reparar no que ninguém repara. Acaricie as mãos. Leve uma flor num dia qualquer. Surpreenda. Ouça. Seja sincero. Amor se constrói na simplicidade.…

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