Nossa vida

Os 10 Mandamentos do Otimismo

Olhe para a vida sem mágoas e sem rancor. O passado deve ser uma brisa suave e agradável, que traz uma lembrança boa, jamais um lugar pra guardarmos e acessarmos ressentimentos.O amor é um constante a…

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Mude e marque

Aprenda a trabalhar seu cérebro pra que ele não se acostume. Deixar a mente ativa é um exercício diário e constante. Sempre procure fazer coisas fora do habitual para que o seu cérebro saia do automát…

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Cultivando o Silêncio

Silêncio é paz, é reorganização das ideias e do espírito. E, por incrível que pareça, silêncio também é resposta. Silencie um pouco, volte-se para si.

Dar valor as pessoas

Nunca deixe pra depois, jamais durma brigado. Resolva seus problemas e sempre ofereça seu melhor todos os dias. Todo dia é uma despedida e amanhã pode ser tarde demais. Perdoe, diga que sente muito, m…

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Gordura Hidrogenada

Comida tem que ser natural; quanto mais natural, melhor. Desconfie das perfeições, da aparente imagem de saudável. As aparências enganam e a sua saúde é que vai sofrer as consequências.

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Em Harmonia

A vida nos presenteia de vez em quando, aproveite esse presente e seja grato, celebre o milagre de viver. Aproveite para entender os sinais das coisas boas e abrace-os com felicidade.

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