Aproveite as pequenas coisas

Não existe triunfo sem perda

Não existe triunfo sem perda, não há vitória sem sofrimento, não há liberdade sem sacrifício.

Ignore o passado imperfeito

Ignore o passado imperfeito, ignore o presente cheio de defeitos, pense, crie um amanhã do seu jeito.

Quando conseguimos expressar quem a gente é

Quando conseguimos expressar quem a gente é, naquilo que a gente faz, então conseguimos experimentar a realização plena.

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Não importa o quão devagar você vá

Não importa o quão devagar você vá, desde que você não pare.

Foco é saber dizer "não"

Foco é saber dizer "não".

Lute mais do que ontem

Lute mais do que ontem se você quiser um amanhã diferente.